Sti:
Nyheter
Str. på skrift A A

Dynamometer
(01.09.10) Pålitelig styrkemåling i klinikken.  
Les mer 

Sundes fagkronikk:
(26.08.10) Bakgrunnen for artikkelen tilgjenglig via referanselisten. 
Les mer 

Muskelskjelettultra-
lyd og diagnostikk
(16.08.10) Fagkronikk fra lege Per Sunde. Les mer

Nye retningslinjer for
kvalitative artikler
(28.07.10) Fysioterapeutens retningslinjer.
Les mer

Effekten av konservative tiltak
for nakkesmerter
(21.07.10) En systematisk oversikt.
Les mer

Helsekilden - en lavterskelmodell for livsstilsendring
Fagartikkel.
Fysioterapeuten nr. 8/2010. Les mer

Hold deg oppdatert!
Forskningsnytt
Lenker
til tidsskrifter
og databaser
Oversikt doktorgrader
og master
Info om publisering
i tidsskriftet 
Bøker. Lyst til
å bli bokanmelder?
Les tidligere anmeldelser.


Tips eller innspill
Fagredaktør
Kjartan Vårbakken
fagredaktor@fysio.no

Korsband.jpg
Ny forskning kan påvirke treningsmetoder. Foto: COLOURBOX.COM
Fag/vitenskap
Musklene snakker med hverandre
[03.02.2010] Ny dansk forskning viser at ømme muskler får friske muskler til å overta tungt arbeid. Dette kan bane vei for nye treningsmetoder innenfor for flere sportsgrener.
Av Ann Kristin K. Hanssen
akh@fysio.no

En ny undersøkelse fra Aalborg Universitet konstaterer at ømme muskler får andre muskler i området til å utføre det tunge arbeidet med å skifte retning, gjøre uforutsigbare bevegelser eller andre krevende aktiviteter. De friske musklene avløser ganske enkelt de skadde, skriver Videnskab.dk.

- Vi kan se fra undersøkelser i skulderregionen at vi er nødt til at endre synet vårt på hvordan musklene arbeider, sier Pascal Madeleine til Videnskab.dk. Hun er professor ved Center for Sensory-Motor Interaction (SMI), som er verdensledende innenfor for idretts- og ergonomiforskning.

- Nå kan vi konstatere at musklene snakker sammen gjennom nervesystemet, og at de forskjellige musklene kan overta hverandres funksjoner, sier hun.

Kan trolig trenes
Pascal Madeleine mener man kan trene opp ”backup-musklene” til å være sterke nok til å klare ekstra belastninger slik at de kan overta for en øm hovedmuskel, for eksempel under en viktig håndballkamp.

- Det handler om å få kroppen til å bygge ut repertoaret av handlemønstre. Da blir vi sterkere i musklene omkring hovedmuskelen, og på den måten kan vi muligvis unngå å få skader, sier Pascal Madeleine til Videnskab.dk

Resultatet av undersøkelsen er offentliggjort i online-versjonen af tidsskriftet Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports.

Les også: Muskelsmerte smitter  

Fysioterapeuten, Stensberggt. 27, Pb. 2704 St. Hanshaugen, 0131 Oslo. Tlf. 22 93 30 50 – Faks 22 56 58 25 – E-post: fysioterapeuten@fysio.no
Produsert av Pixelhospitalet
ANNONSE