
Trening og insulinfølsomhet
Regelmessig fysisk aktivitet forbedrer glukosekontrollen, øker insulinfølsomheten og kan dermed forebygge type 2-diabetes. Men hvorfor?
Under diabeteskongressen EASD i Stockholm tidligere denne uken ble det presentert en studie som forsøker å finne årsaken til at det er slik, skriver Dagens Medisin.
Professor Kåre I. Birkeland ved Oslo Universitetssykehus (OUS) er en av de som har stått bak studien. Resultatene ble presentert av S. W. Görgens fra German Diabetes Center i Düsseldorf.
Birkeland er også leder for Medisinsk Fagråd i Diabetesforbundet.
Bedring i insulinfølsomhet
I denne studien ble 13 friske personer og 11 med lett forhøyet blodsukker (prediabetes) inkludert. De deltok i et treningsprogram som gikk over 12 uker.
Deltakerne hadde en intensivøkt med trening før og etter de 12 ukene, og det ble tatt blodprøver og muskelbiopsier før, etter og to timer etter denne intensivøkten. I tillegg ble insulinfølsomheten undersøkt.
– Studien viste ca 15 prosent bedring i insulinfølsomheten i begge gruppene, sier Birkeland til Dagens Medisin.
Når forskerne undersøkte muskelcellene i laboratoriet, kunne de vise at 12 ukers trening økte uttrykket av proteinet HIF-1alfa (hypoxic inducible factor). Økningen i insulinfølsomhet samvarierte med økningen i dette proteinet.
HIF-1alfa
– Vi tror at lavt oksygennivå i muskelcellene, sammen med sammentrekning av muskelfibrene, øker HIF-1alfa. Dette bidrar til økningen av insulinfølsomheten i muskelfibrene, sier Birkeland.
Han påpeker at dette øker muskelens glukoseopptak og lagring av energi som glykogen. Ifølge Birkeland ser det ut til HIF-1alfa kan være en viktig nøkkel i reguleringen av glukosestoffskiftet i musklene.
Få norske studier
Sverige og Danmark presenterer langt mer forskning på slike kongresser enn Norge. Under EASD i Stockholm var det bare 20 studier med nordmenn som førsteforfatter eller medforfatter. Antallet studier fra Sverige og Danmark er langt flere. Hele 176 svenske abstrakter presenteres på kongressen, opplyser Dagens Medisin.
– Både Sverige og Danmark har tradisjon for å satse på diabetesforskning, det har vi ikke i Norge, sier professor Kåre I. Birkeland til avisen.
- Nøkkelen er forebygging
EASD-president Andrew J. M. Boulton sa under åpningen av kongressen tirsdag morgen at forebygging er nøkkelen til å bremse kostnadene knyttet til diabetes.
- Vi har ikke råd til å ignorere diabetes. De menneskelige og økonomiske kostnadene er for store, sa Boulton.