90-åringer ønsker et selvstendig liv
En studie basert på ti intervjuer med hjemmeboende kvinner over 90 år, viser at også de eldste trenger motivasjon og mestring for å ha et godt liv.
- Det som gjør meg sint, er at folk tror at siden jeg er 90 år gammel, så kan jeg ikke gjøre det ene eller det andre. Jeg vil klare meg selv og blir motivert av betydningen de daglige oppgavene har for meg. Jeg vil ikke at mine aktiviteter skal bli redusert bare fordi jeg er eldre, uttaler en av kvinnene i studien.
Det er leder for forskningsgruppen Aldring, helse og velferd ved Høgskolen i Oslo og Akershus (HiOA), professor Astrid Bergland, og professor i helsevitenskap ved Universitetet i Agder, Åshild Slettebø, som har sett på hverdagslivet til disse ti kvinnene ut fra et helsefremmende perspektiv, skriver forskning.no.
Vil utfordres
I studien, som er publisert på Cambridge Journals Online, har de vært opptatt av å finne frem til det som fremmer mestring og helse fremfor det som forårsaker sykdom.
– Kvinnene som ble intervjuet, sa at de ønsker å bli møtt med positive forventninger og at det fortsatt stilles krav til dem, sier Bergland.
Flere av kvinnene pekte på viktigheten av å kunne bidra og utføre daglige oppgaver i hjemmet. De var dessuten opptatt av å ha relevant kunnskap, for eksempel om samfunnet og hvordan vi bruker teknologi
- Vi må ikke se på eldre mennesker som ofre. De må bidra, utnytte og videreutvikle ressursene sine. At eldre mennesker blir slitne, er ingen katastrofe. Ved å være aktive, øker energien, og den mentale helsen blir bedre, sier Bergland til forskning.no.
