Intensiv livsstilsbehandling mot fedme
Intensiv livsstilsbehandling med kostrådgivning og fysisk aktivitet kan gi gode resultater for sykelig overvektige.
Forskere fra Senter for sykelig overvekt i Helse Sør-Øst og Kysthospitalet ved Sykehuset i Vestfold publiserte nylig resultatene fra en sammenligning av to typer tilbud som var tilgjengelig i 2010:
Det ene var et moderat opplegg hvor pasientene kom inn til en ukentlig tretimersøkt med trening og kostholdsveiledning i ti uker. Det andre bestod av heldagsopplegg med trening og kursing tre dager i uka i tre måneder, og månedlige møter resten av året.
Resultatene viser at det intensive tilbudet ga gode resultater: Deltagerne gikk i gjennomsnitt ned 13 kilo, og opplevde en betydelig bedring av livskvaliteten. Deltagerne i det moderate opplegget fikk derimot generelt liten effekt.
Pasientene som fulgte det intensive opplegget fortsatte å gå ned i vekt i månedene etter de intensive ti ukene.
Les mer på forskning.no og hele artikkelen her.
