Pusteøvelser kan redusere astmasymptomer
Pusteøvelser, med veiledning av fysioterapeut, kan brukes sammen med medikamenter for å bedre livskvaliteten til voksne med astma, ifølge nye britiske retningslinjer.
De reviderte nasjonale retningslinjene kommer fra British Thoracic Society og Scottish Intercollegiate Guidelines Network.
- Retningslinjene gir evidensbaserte anbefalinger om beste praksis i håndteringen av astma, ifølge CSP, det britiske fysioterapiforbundet.
Fysioterapeut Sonia Munde i organisasjonen Asthma UK har vært med i styringsgruppen som har utviklet retningslinjene. Hun har uttalt at enkelte pusteteknikker kan redusere symptomer og forbedre livskvaliteten for en del personer med astma.
- Men alle som bruker disse teknikkene må fortsatt ta sin medisin slik legen har foreskrevet. I tillegg må de alltid spørre sin lege eller astmasykepleier om råd før de begynner med pusteøvelser, sier Munde.
Ifølge dette dokumentet med retningslinjer er det ikke tilstrekkelig dokumentasjon på mulig effekt fra andre metoder med pusteøvelser, som for eksempel pusteteknikker innen yoga.
