Episode 8 - Kjernemuskulatur
Innenfor fysioterapi har sterk og funksjonell kjernemuskulatur i en årrekke blitt ansett som «motgiften» til smerter i korsrygg og nakke. Er dette rett medisin?
Det er en jungel av ulike aktører, mer eller mindre faglige, som ønsker eierskap til begrepet kjernemuskulatur. Innenfor fysioterapi har sterk og funksjonell kjernemuskulatur i en årrekke blitt ansett som «motgiften» til smerter i korsrygg og nakke.
Men hva stammer egentlig disse teoriene fra? Og er det virkelig slik at de kjente og kjære øvelsene for kjernemuskulatur, med blant annet ryggliggende transversus abdominis-aktivering eller bekkenvipp i sittende, faktisk er bedre enn andre behandlingsalternativer?
Programverter: Martin Moum Hellevik og Joakim Moestue Halvorsen.
